Kursi Pengemudi Sering Membuat Pinggang Pegal? Ini Mungkin Penyebabnya

Pastikan pula ketinggian jok, pastikan posisi dada sejajar dengan setir, lalu senderan tubuh tegak lurus. Jarak setir dengan tubuh pun berkisar sekitar 25-30 cm. Dengan posisi ini maka tekanan pada tubuh tidak sepenuhnya keras ke pinggang.

2. Perbaiki atau Ganti Suspensi

Apabila suspensi mobil aus atau bahkan rusak, pastikan untuk segera perbaiki bahkan ganti dengan yang baru sebelum mengemudikan mobil apalagi jika hendak mengemudikannya untuk perjalanan jauh dan lama.

Perbaikan atau penggantian ini bisa segera dilakukan di bengkel terdekat dan terpercaya yang menerima semua jenis mobil atau khusus merk mobil Anda, misal bengkel Suzuki bila itulah merk kendaraan roda empat Anda.

Dengan melakukan hal ini, dapat dipastikan resiko pinggang pegal akibat masalah suspensi mobil tidak akan Anda alami dan pastinya ini juga meningkatkan keamanan dalam berkendara. 

3. Kurangi atau Hindari Jalanan Rusak

Saat melakukan perjalanan dengan mobil Anda, pastikan untuk sebisa mungkin mengurangi bahkan menghindar dari melewati jalanan yang rusak. Carilah rute lain yang jalanannya lebih mulus dan aman untuk dilalui

Baca Juga : Jok Mobil Ketumpahan Minuman? Ini Cara Membersihkannya yang Aman

Apabila tidak ada pilihan rute yang lain, maka sebisa mungkin mengemudilah dengan pelan saat melewati jalanan rusak tersebut agar tekanan atau hentakan jalan tidak terlalu keras dan menyakitkan.

Pastikan pula usai lalui jalanan ini, segera gosok pinggang dengan minyak angin untuk menghangatkan area tersebut dan mengurangi resiko munculnya pegal. Istirahat sejenak jika sudah mengemudi terlalu lama dan lakukan peregangan plus ubah posisi sementara.

4. Pasang Bantalan Pinggang  

Sebagai suatu hal yang jarang diperhatikan, memasang bantalan pinggang tambahan sebenarnya adalah salah satu solusi yang tepat dan bermanfaat untuk mengurangi pinggang pegal saat berkendara.

Dengan melakukan pemasangan bantalan tambahan ini, maka tidak akan ada ruang kosong antara sandaran jok dengan pinggang Anda sehingga area tubuh tersebut bisa tertopang dengan kokoh.

Selain bantalan pinggang, bantalan untuk pundak, leher, serta kepala juga penting untuk dipertimbangkan agar seluruh area tubuh belakang Anda bisa tertopang dengan baik dan kokoh tanpa menyisakan ruang kosong satupun.

Itu dia berbagai pembahasan seputar penyebab di balik pinggang pegal saat menduduki jok mobil ketika mengemudi beserta dengan solusi mengatasinya. Untuk berbagai informasi otomotif lainnya apalagi seputar Suzuki, bisa Anda temukan dengan melakukan klik pada link ini.